tirsdag 21. april 2009

Dag 3

Fra frokostsalen i dag. Eiolf til høyre. Først må jeg takke for alle hyggelige hilsener på bloggen og sms, både til Eiolf og meg. Og så kom jeg i skade for å skrive vinåker i går istedenfor vinmark. Takk til Geir for at han passer på. Dagens etappe gikk fra Foggia til Campomarino Lido, 72 km. En mye hyggeligere dag enn gårsdagen. Vi kom litt opp i høyden og hadde flott utsikt over et bølgende landskap, og jeg tror vi kunne se Apeninnene i vest. Langs veien var det tett i tett med blomster i alle farger. For meg var dagen grei. Jeg gikk ganske hardt ut, og roet ned halvveis. Etterhvert syndes jeg at alt funker som det skal. Både løpingen og alt rundt. Jeg tror jeg har kontroll på farten. Iallfall tenker jeg hele tiden på ikke å løpe for fort. Eiolf hadde litt krampe mot slutten, og roet ned. Ria løper lett, og har så langt ingen problemer. Vi har så langt hatt litt regn hver dag, og i kveld har det regnet hardt. Det samme sier meldingen for i morgen. Vinner i dag var Rainer, 2er var Rene og 3er ble Robert. Jeg ble nr 9, Ria kom ca 30 min etter meg og Eiolf kom 10 min etter Ria. Jeg skriver foreløpig ikke sammenlagt-resultater. Så tidlig i løpet betyr de ingenting. I morgen har vi 62 km å se fram til

mandag 20. april 2009

Dag 2

Første gruppe starter, Ria til høyre. Hver dag er det to starttider i Transeurope footrace. De raskeste fra dagen før starter kl 07. De andre starter kl 06. I dag var vi 11 som begynte 7. Dagens etappe gikk mellom Barletta og Foggia, ca 69 km. Som i går var det flatt hele veien. En kjedelig etappe. Etter 4 km var vi ute av Barletta. Landskapet var helt åpent, men ingenting å se. Veien gikk langs vinåkre hele dagen. De siste 5 km var inne i Foggia. Et utrolig trafikk-kaos. Rene var først også i dag. 2 var Robert Wimmer og 3 var Rainer. Jeg var nr 9 i dag. 27 min bak kom Eiolf og 2 min etter ham kom Ria, som andre dame. Hiroko var først. I morgen kan vi se fram til 72 km.

søndag 19. april 2009

1. Dag

Så var vi endelig i gang. I dag hadde vi 57 km fra Bari til Barletta. En ganske kjedelig etappe. Et høydepunkt var den gamle byen Giovinazz som vi løp gjennom rett før 20 km. Også da vi løp ut av Bisceglie, etter 38 km. Vi kom ut på en gammel bro over en liten dal, og utsikten var fantastirk til begge sider. Ellers var dagen preget av mange små byer med biler tett i tett. Rene Strosny var først i mål, fulgt av Rainer Koch. Jeg var nr. 11, Eiolf løp sammen med svenskene og kom inn 15 min etter meg. Ria kom sammen med Hiroko og Elke Streicher 22 min bak meg. Jeg hadde det tungt på slutten i dag. Men litt mat og drikke så er jeg forhåpentlig klar igjen imorgen. Jeg kan desverre ikke gå inn og lese kommentarer ettersom jeg telefonblogger.

lørdag 18. april 2009

Snart igang

I dag morges gjorde Eiolf og jeg intervju med NRK. Det kommer visst et innslag på sportsrevyen på søndag. NRK nordland skal også ha en sak om oss. I tillegg til intervjuet blir det også vist fra starten i morgen. Det blir artig. Senere i dag har vi vært i møte med borgermesteren i Bari. Nå har vi det siste informasjonsmøtet, og presentasjon av løpere og hjelpere. Start i morgen er kl. 9. Deretter blir det start kl. 6 for de langsomste løperne, og kl. 7 for de raskeste hver dag. Gymnastikk-salene som vi sover i mens vi er i Italia blir bevoktet av sikkerhetsvakter. Og det er trolig nødvendig . En av hjelperne våre ble ranet i dag, på åpen gate. Hun bke frastjålet penger bankkort og bilnøkler.

torsdag 16. april 2009

Bari

Ria og jeg har vært i Bari siden tirsdag, for å ha noen dager sammen før vi begynner på turen nordover. Vi bor på et strand-hotell i utkanten av byen. Bari er en grå og kjedelig by, men været er perfekt. Noenogtyve grader og litt vind. Løpets organisator, Ingo har vært her siden mandag. Han har nok å henge fingrene i. Alle overnattinger var ordnet i fjor, men nå dukker det opp problemer hver dag. Mange av overnattingene må endres. Det har også dukket opp problemer med politiet. Noen steder må ruten legges om, fordi vi ikke får løpe på veiene som var godkjent i fjor. Foreløpig er vi de eneste løperne her, men mannen fra Sør-Korea, Ahn kommer i dag, og Eiolf kommer i ettermiddag. I løpet av kvelden og morgendagen kommer nok mange flere. Løpet blir fulgt at et team på fire tyskle leger. De er spesialister på hvert sitt felt, og er med for å ta prøver av og undersøke løperne. Med seg har de en diger buss med skannere og all slags medisinsk utsyr, ifølge Ingo. Dit skal jeg nå for å få gjort de første testene.

onsdag 11. mars 2009

Færskfesk og lever


På tur til Helfjell. Eiolf og jeg løp en tur nordover langs E6, til Helfjell-bygda. Trivelig tur, men for en trafikkstøy, og forurensing. Det er heldigvis ikke ofte jeg trenger legge ut på E6. I tillegg til den vanlige trailertrafikken havnet vi midt i en kolonne med store militærkjøretøy. Etter en noe slapp forrige uke, har jeg kommet bra igang med løpinga denne uka. Så langt 3 mil om dagen. Men i dag var det årets første middag med lofotskrei og lever og rogn. Var på kaia i morges og handla. Så leverte jeg den til moderen, så det ble laget til på riktig måte.

onsdag 4. mars 2009

TV-opptak


Eilof som fotomodell. Til venstre på Reinfjellet, til høyre i Sjøgaten. Mandag var det tilbake til Mosjøen og snøvær igjen. Etter en uke med 290 km. blir det for det meste arbeid denne uka. I dag hadde Eiolf og jeg avtale med en videojournalist fra SE NOR, som er et helgelands-basert produksjonsselskap. Vi møtte ham på torget i Mosjøen og hørte hvilke planer han hadde. Det ble løping opp og ned Sjøgaten. Mot kamera, fra kamera, sammen med kamera. Med kameramannen i hælene og med kameramannen ryggende foran oss. Så en tur ned i fjæra, der vi fikk utdelt replikker, og selvsagt sprang litt. Deretter gikk turen opp i Reinfjellet for mer springing og intervju. Følte vel at akkurat i den delen ble jeg nokså stiv og unaturlig, der jeg sto og plirte mot sola og prøvde å svare på spørsmål som vi ikke har tenkt på. F.eks hvorfor vi vil løpe gjennom Europa. Det er så lenge siden jeg bestemte meg for å løpe et sånt løp, at det er helt naturlig. Men seansen var helt grei. Vi holdt på 2 timer. Innslaget kommer på nordlandssendingen den 5. eller 6. mars

søndag 1. mars 2009

Aarets forste konkurranse




Lordag morgen klokka 10.30 sprang vi bort til fotballbanen hvor 15km lopet startet. Som vanlig for meg, var jeg ute i siste liten. Vi betalte startavgift og saa var det bare aa stille til start. Startfeltet var mye storre enn jeg hadde forventet, rundt 100 lopere. Ria og jeg stilte opp bakerst. Helt greit for meg, saa ble jeg ikke revet med av aapningsfarten til de raskeste ungguttene. De lop bare 2 runder av loypen som maalte 3 km. Da vi gikk mot start spurte jeg Ria hvor mange runder vi skulle lope. 6, var svaret. Forste runde ble det mye koe-loping paa smale stier, og naar jeg passerte andre maatte jeg ofte ut i terrenget. Foerste runde gikk paa nesten 13 minutter, og jeg tenkte det var helt greit paa 2,5 km, som jeg trodde runden var. Etterhvert begynte jeg aa plukke opp lopere og jeg okte tempoet. Runde 2 gikk paa 12.10. Jeg okte farten litt til paa den tredje runden, som gikk unna paa 12 minutter. jeg hadde naa begynt aa faa en anelse av at runden var 3 km, men bestemte meg for uansett aa lope 6 runder. Jeg passerte 5 runder paa 1.01.01, og lop siste runde paa 12.20. Jeg ble nr 3 i lopet, men mest fornoyd var jeg med farten. Ria vant dameklassen paa 1.08. Etterpaa lop vi den samme runden som jeg lop paa onsdag, 15 km i roligere tempo. Da vi var framme hos Ria igjen, gikk hun inn mens jeg tok en ekstra runde. Jeg ville GPS-maale runden vi konkurrerte i for aa se om den var 3 km, hvilket den var. Totalt 37 km paa lordag.

fredag 27. februar 2009

Tilbake til Biddinghuizen




Planen for i dag var aa lope tilbake til Biddinghuizen langs nordsiden av Ijsel, men vi ble enig om aa ta samme vei tilbake som vi kom. Dvs de forste 12 km lop vi paa nordsiden, til vi kom til Olst. Da tok vi baat over elva og lop langs diket fram til Heerde. Derfra lop vi en lengre rute enn i gaar gjennom skogen til Harde. Det var en flott tur over lyngheder og i variert skogsterreng. Etter Harde tok vi en kortere rute til Elburg. Derfra og heim lop vi samme rute som i gaar. Egentlig skulle vi lope en rundtur paa tre dager, men Ria har lovet aa stille opp paa et 15 km-lop i Biddinghuizen i morgen. Jeg regner med at jeg ogsaa starter der. Lopet gaar i skogen rett bak Rias hus. Veret var ogsaa i dag ganske surt. 10 grader, regn og vind de forste 25 km. I skogen var det bedre, og regnet holdt etterhvert opp. Det er heldigvis meldt bedre i morgen. Det ble 60 km ogsaa i dag, og saa langt denne uka har jeg lopt 230 km.

torsdag 26. februar 2009

til Deventer

Vi løp via Elburg, den samme ruten som tirsdag. Etter Elburg gikk turen til Harde. En flott tur på små veier. Etter Harde møtte vi den eneste bakken på turen etter 25 km. Bakken er 1 km lang, og like lang nedover på andre siden. Vel nede legger vi veien gjennom skogen til vi kommer til Herde etter 37 km. 2 km etter Herde ser vi elva Ijsel fra diket. Så lanpt har vi hatt brukbart vær. 11 grader og litt vind. De siste 20 km fikk vi regn, så vi ble litt frosne. Vi fulgte diket helt fram til Deventer. Det er flott å komme litt opp når resten av landskapet er helt flatt. Før vi er helt framme må vi over brua over Ijsel. Da vi stopper utenfor hotellet står GPS-en på 60 km.



Mandag ettermiddag lop Ria og jeg en runde rundt Biddinghuizen. Ria hadde en avtale med fysioterapeut, saa vi hadde bare tid til 10 km. Tirsdag tok Ria fri fra arbeid. Vi brukte fridagen hennes til aa lope til Nunspeet for aa kjope nye sko til henne. Vi lop forst 10 km paa skogsstier. Den siste 5km til Elburg lop vi paa diket.Flevoland er et omraade som er oppdemt for bare 50-60 aar siden. Naar vi kommer til Elburg er vi over paa gammelt land, med gamle gaarder og flott gammel bebyggelse og. Men like flatt som Flevoland. Mellom Elburg og Nunspeet tar vi en omvei gjennom landsbygda, baade for aa slippe trafikken, og fordi det er mye hyggeligere.


Etter 24 km er vi framme. Mens Ria finner sko, faar jeg med meg sprintfinalene paa ski paa tv. Etter et lett maaltid drar vi heim samme vei. Tilsammen 48 km. Paa kvelden er det mote i Rias sponsorgruppe. Det er en gjeng som jobber for aa skaffe stotte til Rias Transeurope lop. De har faat inn mye penger tidligere, men naa er det umulig aa faa sponsormidler. Onsdag formiddag loper jeg den samme runden som mandag, bare motsatt vei. 15 km. Paa ettermiddagen loper vi en tur gjennom skogen i 10 km. Tilbake loper vi paa sykkelsti. Ikke paa asfalt, men paa betong. Helt forferdelig. Det kjennes i hele kroppen, fra fotblad gjennom ryggen og opp i hodet. Jeg maa tenke paa dem som skal lope 48 timer paa betong i Brno. Hvor henter de motet fra? Mange av dem kommer jo igjen aar etter aar. Tilbake igjen, mens Ria dusjer, tar jeg en ekstra runde paa 3km i parken bak huset. Tilsammen 22km. Dagstotal 37km.


Torsdag og fredag har Ria tatt fri, saa i dag er planen aa lope til Deventer. Vi overnatter der og loper heim igjen i morgen. Under frokosten i morges fikk jeg telefon fra Her og naa paa NRK P1. De ville ha et intervju om TEF. Jeg er ikke saa begeistret for det, men sa ja tilslutt. Tror ikke jeg er saa lett aa intervjue, men vi pratet i 5 min. Eiolf ble ogsaa intervjuet, saa tilsammen ble det kanskje ok.


mandag 23. februar 2009

Flevoland







De siste dagene i forrige uke ble det lite tid til springing. Eiolf og jeg hadde bl.a et intervju med Helgeland Arbeiderblad. Det kommer trolig i avisa denne uken. Lordagen gikk med til transport. Startet kl 6 heimefra, og var framme i Biddinghuizen kl 18. Sondag sprang Ria og jeg en runde pa ca 23 km. I dag har jeg gjort unna 15km pa formiddagen. Jeg la ruten forbi Flevonice, en utendors kunstig skoytebane, 5 km lang. Det er et flott omrade hvor det ogsa er en 18-hulls og en 9-hulls golfbane. Skytebane er det ogsa like i nerheten. Flevoland er helt utrolig flatt. Det overste bildet til venstre viser hvor Ria trener bakkelop. Bakken gar opp pa diket, 6-7 meter hoyt.

tirsdag 17. februar 2009


Nok en flott dag. Minus 5, blå himmel og hvit snø. Det ble tid til en tur på Reinfjellet på dagtid (skiftarbeid har sine gode sider) og en tur på ski i lysløype på kvelden. Inni mellom kjøpte jeg et par nye sko, som jeg tar med til Nederland på lørdag. Jeg legger dem igjen der, og får dem etter ca. 2000km, ca halvveis gjennom Tyskland. Jeg kjøpte også ny sovepose. En knøttliten sak som nesten ikke tar plass i kofferten. Noe energidrikk ble også kjøpt.Skal prøve å beregne hvor mye jeg kommer til å bruke. Tidligere har jeg nesten kun drukket vann. De to første turene gjennom Frankrike drakk jeg bare vann. Gjennom Tyskland hadde jeg sportsdrikke med til noen få dager. Det samme til Frankrike-turen i fjor. Da Ria måtte stå av fikk jeg hennes sportsdrikke, og syntes det funket fint. Det ser ut som at vi får sponset et eller to par sko hver. Det er ikke helt klart ennå. Og vi har fått en lokal sponsor med så langt. Det er jo artig at noen vil være med å støtte oss.

søndag 15. februar 2009


Temperaturen har gått ned til behagelige 0-5 minus siste uke. Det har snødd hver dag, tildels ganske mye. For meg er det helt topp.Jeg trives med å løpe i snøvær. På torsdag hadde jeg noen turer opp til tårnet. De 2 første turene var det ikke brøytet, så jeg måtte løpe i 10-15 cm nysnø.

Det er trening jeg liker. Det ble litt mindre løping denne uken enn forrige, men jeg fikk noen turer på ski for første gang siden jul. Ca 140 km ble det allikevel, + skiturene. Først i uka var jeg trett og tung i kroppen. Men etterhvert har jeg følt meg sterkere og sterkere

søndag 8. februar 2009


Ti uker igjen. Tiden går fort nå. Det er ennå mange ting som skal ordnes. Hva trenger jeg til 9 ukers løpetur?, og hva trenger jeg ikke?!!! Noen ting må jeg ta med selv om jeg håper jeg ikke får bruk for dem. Jeg vil pakke så lett som mulig, og satse på å få ting overlevert langs løypen. F.eks vil jeg bruke 5 par sko, men bare ha 2 par med til Bari. Etterhvert som jeg får nye sko hiver jeg dem jeg har brukt mest.

En liten oppsummering av fjoråret.

Høsten 08 ble ikke helt som planlagt. Etter Spartatlon ble jeg syk og fikk et opphold i treningen.

derfor valgte jeg å droppe konkurranser, og heller være heime og trene. Vinter-treningen har vært omtrent som forventet. Desember er alltid en vanskelig måned å trene i, men i fjor var jeg mer motivert enn normalt.

Totalt løp jeg 6670 km i 08. Det er mye mer enn jeg har gjort før. En grunn til det er at jeg deltok i 2 lange konkurranser : 6- dagers i Hamm og Transe Gaule. I Hamm ble det en 2.plass. Det er jo artig å få en god plassering, selv om jeg ikke var fornøyd med resultatet på 580 km. TG er jeg derimot veldig godt fornøyd med. 3.plass der var det beste jeg kunne klare. Jeg hadde mange meriterte løpere bak meg. Mest fornøyd var jeg allikevel med farten. Jeg hadde håpet å klare 105 timer, og endte opp med 103 timer og 28 sekunder.

Jeg er også kjempefornøyd med 5. plass i Olympian Race. Så da kan jeg vel prøve å leve med at jeg nok en gang måtte gi meg i Spartathlon.

Vinteren i år har vært mest godt vintervær. Da blir det også lettere å samle kilometer. I januar ble det over 600km. og så langt i februar har treningen gått bra. Jeg fikk en betennelse under foten først på året, men jeg tror den er borte nå. Kjenner ennå litt under foten etter en drøy times løping, og også etterpå, men det blir gradvis bedre.

I helga hadde jeg de første turene over 3 mil. 42 km på lørdag, og 34 på søndag. Lørdag var kald, ca 20 grader, men søndag var det 12-13.

søndag 19. oktober 2008

Vi skriver 19. oktober, og det er akkurat et halvt år til vi begynner på det store eventyret. Om nøyaktig 26 uker, klokka 9 på morgenen løper vi ut fra Bari, med retning Norkapp. Ca 65 løpere fra 11 nasjoner som alle har som mål å ta seg fram gjennom Europa til fots, fra sør til nord i løpet av 64 dager. Jeg gleder meg som en unge til å starte. Dette løpet har vært hovedfokuset til alle deltakerne de siste 3 årene, og nå begynner starten endelig å nærme seg.

tanken med denne bloggen er å legge ut informasjon om kyst-til-kystløpet gjennom Europa som vi legger ut på i 2009. Vi starter i Bari helt sør i Italia 19.april, og løper i 64 dager til vi er framme på Nordkapp 21.juni. Vi som starter er 40-50 løpere fra hele Europa, Japan og USA. Jeg har tenkt å skrive om treningen fram mot løpet, og rapportere fra løp jeg stiller opp i fram mot start.