i dag var jeg på 3-milstur. ryggproblemene jeg har hatt de siste 2 ukene kjenner jeg nesten ikke noe til. tok det veldig piano, for å unngå tilbakefall. jeg løp i reinfjellet. både fordi jeg trenger bakketrening, og fordi jeg foretrekker å komme oppi høyden når været er så flott som i dag. humøret stiger mange hakk når kroppen fungerer igjen. synes ikke jeg har tid til å få skader nå.


det er nå 394 dager til start i bari.