mandag 25. august 2008

Dag 13 Mauriac-Jussac 58 km

Nok en hard dag, men en av de flotteste. Først 19km jevn svak stigning til vi ender opp i Salers. En kjent middelalder landsby som ligger på toppen av et fjell. Vi løper rundt i kronglete trange gater. Deretter 6km ned til Fontanges med en kirke i en grotte i en fjellknaus midt i landsbyen. På toppen står en stor madonna-statue. Deretter 9km opp til col Legal på 1231 moh. Derfra går det bratt nedover i 10km. De siste 10km er det flatt. Dagens resultater: Rene 4.50 Sylvain 4.57 Trond 5.15 Bruno 5.26 Jan 5.28 Eric Derivaz 5.3! Hiroko 5.37 . Eiolf kom inn på 7 timer. Han er bedre enn i går, men sliter med en øm akilles. Sammenlagt etter 13 dager Rene 68.11 Bruno 71.58 Trond 74.39 Jan 77.03 Hiroko 79.11 Eiolf 79.26 Eric 80.53 Sylvain 82.38. I morgen har vi 69km å se fram til
kl. 20:40

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom)

tanken med denne bloggen er å legge ut informasjon om kyst-til-kystløpet gjennom Europa som vi legger ut på i 2009. Vi starter i Bari helt sør i Italia 19.april, og løper i 64 dager til vi er framme på Nordkapp 21.juni. Vi som starter er 40-50 løpere fra hele Europa, Japan og USA. Jeg har tenkt å skrive om treningen fram mot løpet, og rapportere fra løp jeg stiller opp i fram mot start.