onsdag 27. august 2008

Dag 15 St-Syprien-sur-Dourdou--Cassagnes 56 km

I dag var kroppen i godt slag igjen. Ganske kuppert også i dag. Lange seige moter og nedoverbakker. Også Jan Nabuurs var i god form i dag. Vi løp sammen til 40km. Jeg kjente litt smerte i et kne, og slo av på farten. Atter en flott dag, både natur og vær. Eiolf hadde følge med svenskene i dag og. For denne natten og den neste har jeg valgt å sove i hotell. De fleste gymsalene er av dårlig kvalitet, men i dag og i morgen er det ekstra ille. Utedo og ingen dusj. Dagens resultater: Rene 4.40 Bruno 4.56 Jan 4.57 Trond 5.01 Eiolf 6.14. Sammenlagt er det ingen forandring blandt de 5 første. Eiolf er nå nede på 7. plass. I landskampen er det nå Frankrike foran Tyskland og Norge
kl. 18:42

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom)

tanken med denne bloggen er å legge ut informasjon om kyst-til-kystløpet gjennom Europa som vi legger ut på i 2009. Vi starter i Bari helt sør i Italia 19.april, og løper i 64 dager til vi er framme på Nordkapp 21.juni. Vi som starter er 40-50 løpere fra hele Europa, Japan og USA. Jeg har tenkt å skrive om treningen fram mot løpet, og rapportere fra løp jeg stiller opp i fram mot start.