fredag 29. mai 2009

Dag 41

Ramona er fysioterapeuten vår, og fikser stive muskler. I tillegg taper hun forskjellige skader. Vi løp fra Mora til Västbacka, 78 km. En flott dag i svenske skoger. Vi sto opp til solskinn og blå himmel, og temperaturen var perfekt til en løpetur. Jeg hadde gode bein også i dag, og da jeg kom ut på landeveien etter 20 min løp jeg lett uten å kjenne noe i leggen. Det var en del trafikk på morgenen, men etterhvert ble det mindre av det. Jeg blir stadig mer overasket over hvor kupert denne veien er. Noen av bakkene i dag var lange. De første 50 km gikk veldig greit, men plutselig stakk det til i låret, like over kneet. De siste 25 km var vonde. Jeg har iset ned i ettermiddag, og Ramona skal tape låret senere i kveld. Etter Rainer kom Rene og Takasumi og Robert sammen. Jeg ble nr 5, Eiolf nr 8 og Henry, som løp litt feil mot slutten ble nr 9. I morgen er det bare 61 km oppover til Sveg.

Ingen kommentarer:


tanken med denne bloggen er å legge ut informasjon om kyst-til-kystløpet gjennom Europa som vi legger ut på i 2009. Vi starter i Bari helt sør i Italia 19.april, og løper i 64 dager til vi er framme på Nordkapp 21.juni. Vi som starter er 40-50 løpere fra hele Europa, Japan og USA. Jeg har tenkt å skrive om treningen fram mot løpet, og rapportere fra løp jeg stiller opp i fram mot start.