tirsdag 16. oktober 2012

Dag 59. Fra Jaen til Albendin 60 km

Jaen er en forholdsvis stor by med over 100000 innbyggere så det tok tid å komme seg ut av byen i morges. Men etter 5 km på fortau kom vi inn på et gang-sykkelvei system. Det var mykje bra og mange benyttet det til morgentur. De første 10 km gikk det opp opp opp. Så nedover til 18 km og deretter opp til 40 km.
Jeg var ikke så sprek som jeg hadde håpet på, beina er ikke så lette som jeg hadde ønsket. Og det er vanskelig å motivere til ekstra innsats.
Dette var enda en dag med kun oliventrær å se. Det føles som å løpe rundt i den samme parken på fjerde dagen. Spesielt, men ikke veldig vakkert. Ria var bedre i dag og greide å få i seg mat. Om en dag eller to er hun ok igjen.
Henry var først. To var Jean-Claude og deretter kom Robert. Så kom jeg som nr fire.


Sendt fra en Samsung Mobil
kl. 16:56

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom)

tanken med denne bloggen er å legge ut informasjon om kyst-til-kystløpet gjennom Europa som vi legger ut på i 2009. Vi starter i Bari helt sør i Italia 19.april, og løper i 64 dager til vi er framme på Nordkapp 21.juni. Vi som starter er 40-50 løpere fra hele Europa, Japan og USA. Jeg har tenkt å skrive om treningen fram mot løpet, og rapportere fra løp jeg stiller opp i fram mot start.