fredag 8. mai 2009
Dag 20
Dagens rute gikk mellom Seeg og Pfaffenhausen, 65 km. En ny flott dag i bølgende, grønt Bayersk landskap. Jeg startet ganske friskt, men etter et par timer kjente jeg noe i ankelen og slo av på farten. Det er jo også mer enn 3000 km igjen, så det kan være greit å spare litt på kreftene. Det kjempes stadig hardt i teten. Takasuma går hardt ut og Rainer følger etter. Et stykke bak følger Rene. Det ser ut som de tåler kjøret, men hvor lenge? Eiolf løp bedre i dag. Også Ria var litt bedre, og Henry ser ut til å ha fått orden på sine problemer. Rainer var først. To ble Takasumi og Rene nr 3. Jeg ble nr 6. I morgen stå 81 km på programmet
torsdag 7. mai 2009
Dag 19
Ria mot mål i går. Dagens etappe gikk fra Nassereith i Østerrike til Seeg i Tyskland, 70 km. Vi fikk litt lengre vei enn planlagt pga veiarbeid. Dagen startet kaotisk for ale. Vi hadde problemer med å finne veien i skogen få km etter start. Også i dag var det mye klatring og utforløping. Jeg var ikke så pigg som i går, men følte meg i fin form. Rene og jeg løp feil mellom 30 og 40 km. Det kostet oss rundt 15 min. Etter 5 mil passerte vi grensen mellom Østerrike og Tyskland og kom inn i Bayern. Været har vært helt topp, og jeg synes dette har vært turens høydepunkt så langt. Eiolf er fremdeles forsiktig og løp med svenskene også i dag. Rias skade er heller ikke bedre, og hun sliter litt med motivasjonen. Også Henry har hovnet opp i ankelen. Han måtte også ta det rolig i dag, og var ikke helt happy. Takasumi prøvde seg i dag igjen, men fikk litt problemer i nedoverbakkene. Først ble igjen Rainer for japaneren og Rene. Jeg tok igjen Jan 2 km før mål og vi løp sammen inn. I morgen skal vi ut på 65 km
onsdag 6. mai 2009
Dag 18
Ikke alle gymsaler er så store som vi kunne ønske. Dagens etappe på 60 km gikk fra Pfunds til Nassereith. I går gjorde vi oss ferdig med Italia, og entret Østerriksk Tyrol. Jeg hadde gode bein i dag. Det var bare å løpe som jeg ønsket. Etter få km møtte vi den første bakken, ikke veldig lang, og snart gikk det nedover igjen. Men fra 19 km begynte stigningene for alvor. På 3 km steg vi fra 870 moh til 1300. De neste 5 km steg vi ytterligere 280 m. Så bar det nedover, noe som er forferdelig for alle med problemer på forsiden av leggene. De siste 15 km gikk på skogsveier. Vanskelig å løpe på, men koselig. Eiolf løp med svenskene. Han er forsiktig nå og tar det rolig. Ria slet i dag igjen. Først i motbakkene. Enda værre ble det da hun skulle ned. Jeg hadde en god dag og ble nr 4. Rainer vant igjen. I dag foran Takasumi. Treer ble Rene. Takasumi blir tøffere og gjør det mer spennende i kampen om topplassene enn de fleste hadde ventet. Han løp godt opp og enda bedre ned, og ved 41 km lå han likt med Rainer. Henry løp også godt i dag og ble nr 7. I morgen er distansen 69 km
Dag 17
Henry wehder til venstre og Robert Wimmer slapper av før start. 64 km fra Schlanders til Pfunds. Nok en fantastisk dag. Som å løpe i et postkort. I dag var jeg trøtt både i hodet og beina. Vi startet på 400 moh og var oppe på 900 etter 16 km. Litt senere begynte stigningene for alvor, til vi var over 1500 moh. Mellom 50 og 60 km gikk det nedover til 950 moh. De siste 4 km var det flatt inn til Pfunds. Eiolf hadde en bra dag, og er fornøyd med tingenes tilstand. Ria slet fra start. Hun var også trøtt i dag, og slet i bakkene. Men hun kom til mål med godt humør. Henry løp godt og ble nr 4. Han har nok tatt det rolig noen dager med tanke på fjellene. Vinner ble Rainer foran Takasumi og Rene. Jeg ble nr 9. I morgen 60 km
mandag 4. mai 2009
Dag 16
San Michael til Schlanders, 65 km. En absolutt flott dag. Vi er nå i sør-Tyrol, og i går fikk vi endelig skikkelig mat, poteter og kjøtt. De første to ukene har det vært pasta med litt kjøttsaus hver kveld. Vi startet dagen med å løpe 5 km ned fra San Michael. Deretter 25 km langs en liten elv og gjennom fruktplantasjer. Så fikk vi en 2 km lang motbakke til en landsby. 3 km senere kom dagens klatreutfordring. 4 km bratt oppover. Etter det var det ganske flatt mot mål. Ria blir intervjuet live på nederlandsk radio hver mandag kl 11. Jeg passerte henne under intervjuet, og ga henne samtidig et kyss. Dagens vinner ble Rainer, to ble Rene og tre ble Takasumi. Jeg ble nr 4. Eiolf løp godt i 3 mil, før han merket han skaden igjen. Han kom inn 1 time etter meg som 13.mann. Ria slet litt mot slutten og kom 1.20 bak meg på 22.plass i dag. I morgen er vi ferdig med Italia og kommer inn i Østerrike.
søndag 3. mai 2009
Dag 15
Vi fortsatte oppover langs Adige. Dagens etappe var 77 km. Den flotteste dagen så langt. Grønne dalsider til høyre og venstre. Av og til en landsby på ene eller andre siden. Over rager høye fjell på begge sider. Vi løp på sykkelveier med jevn svak stigning de første 68 km, til Klughammer. Derfra 4 km bratt oppover mellom vinranker. De blir kanskje til fjellvin? Fra åssiden hadde vi flott utsikt over dalen og innsjøen ved Klughammer. De siste km gikk langs en sterkt traffikert vei til San Michael. Først i dag var Takasumi, deretter kom Rene og på tredje kom Rainer. Jeg ble nr 6 i dag. Eiolf løp litt raskere i dag, og var ca en time etter meg. Også Ria løp godt og var 10 min etter ham. Sammenlagt etter 15 dager leder Rene, 50 sekunder foran Rainer, 3 er Takasumi. På 4. er Robert Wimmer. 5 er Martin Wagen og 6 er Janne Kankaasyrje. Jeg er nr 7 og Jan Nabuurs nr 8. Henry Wehder nr 9 Eiolf er nr 14 Hiroko er beste dame på 11.og Ria 2.dame på 13.plass. I morgen begynner vi for alvor på fjellene. Da har vi 65 km
lørdag 2. mai 2009
Dag 14
Eiolf mot mål. I dag løp vg fra Pescantina til Nomi, 69 km. Vi fulgte elva Adige opp gjennom en flott dal. En varm dag, med gjevn stigning og hard motvind hele veien. Den fineste dagen så langt. Jeg hadde en fin tur. Eiolf slo følge med svenskene. Ria løp sammen med dem til 40 km. Senere fikk hun det tøft i varmen men kom seg greit til mål. Takasumi løper raskere for hver dag. I dag roet Rainer litt ned, og japaneren prøvde seg på etappeseieren. Men først ble Rene foran Takasumi. 3 ble Rainer og Jan og jeg delte 4.plassen. I morgen begynner vi å klatre litt. 76 km
Dag 13
Dagens etappe gikk fra Ostiglia til Pescantina, 68 km. En flott dag, litt kaldt på morgenen men etterhvert 25 grader. Hele dagen kunne vi se alpene, med snø på toppene i det fjerne. Et imponerende syn. Jeg hadde en god dag og kjente ingenting til smertene i leggen. Eiolf tok det veldig rolig og hadde en fin dag. Ria tok det også litt roligere i dag. Hun liker ikke å løpe når solen steker. Først i dag igjen Rainer. Nestemann var Rene, og treer ble Takasumi. Han har virkelig overrasket. Jeg visste han var god, men han har tatt et langt steg siden i fjor. Han løper disiplinert og ser ut som en klar 3.mann i løpet. Jeg ble fjerdemann i dag. En av japanerne gikk ut i dag. Han har slitt de siste dagene og hadde ikke sjans å holde tidsfristen. I morgen begynner vi så smått på stigningene. Vi løper opp til Garda-sjøen, 140 moh
fredag 1. mai 2009
DAG 13
Trond er uten nett forbindelse i dag så derfor mangler dagens oppdatering bilde, men her følger en liten dagsrapport:
Dagens etappe som gikk mellom Ostiglia og Pescantina var på 68 km. Trond kom i mål som nr 4. Hvordan det gikk med Eiolf og Ria sier rapporten min ingen ting konkret om, men Ria løp godt og Eiolf tok det rolig pga vond ankel.
Hele dagen hadde de alpene i horisonten og i morgen begynner det å stige litt når de skal opp til Garda-sjøen. 69 km.
Dagens etappe som gikk mellom Ostiglia og Pescantina var på 68 km. Trond kom i mål som nr 4. Hvordan det gikk med Eiolf og Ria sier rapporten min ingen ting konkret om, men Ria løp godt og Eiolf tok det rolig pga vond ankel.
Hele dagen hadde de alpene i horisonten og i morgen begynner det å stige litt når de skal opp til Garda-sjøen. 69 km.
torsdag 30. april 2009
Dag 12
Janne Kankaasyrjä har passert meg mot slutten av etappen de siste dagene. Dagens etappe gikk mellom Alberone og Ostiglia, 50 km. Etter 29 km krysset vi elva Po. Den er flomstor og går langt over sine bredder. De siste 20 km løp vi på diket på nordsida av Po. Det var en flott tur. Den selvutnevnte storfavoritten til å vinne hele løpet, Robert Wimmer sliter med å holde følge med teten. I morges jaktet han på Rainer og Rene, men måtte gi opp. Deretter prøvde han å legge seg i ryggen på Takasumi Senoo. Han sliter hardt for å holde fjerdeplassen så langt, og er ganske så misfornøyd. De tre første ser så langt ut til å ha full kontroll. Først var Rainer med 4.01, foran Rene. Takasumi var 3-er 8 min bak. Jeg ble nr 8 med 4.37. Ria nr 11 med 5.02 og Henry kom 7 min etter. Eiolfs skade har forværret seg. Han fikk 5.20. Han må trolig ta det mer med ro i morgen. Det er frustrerende når, for han er i god form og ville gjerne løpt fortere. I morgen har vi 68 km.
onsdag 29. april 2009
Dag 11
Hans Damm har jeg løpt sammen med både i Tyskland og Frankrike. Dagens etappe mellom Lugo og Alberone er den første virkelig lange. 85 km over Po-sletten. På morgenen blåste det friskt. Senere ble det varmt, men ved 12-tida løp vi inn i et tordenvær. Regnet høljet ned i 2 timer. Det ble kaldt, bare i shorts og singlet. Enkelte perioder løp vi på stille landeveier, men mesteparten av dagen gikk på sterkt traffikerte veier. Eiolf har blitt mer betent i senen, og slet i dag. Men han kommer seg greit gjennom dagene. Rainer ble først igjen. Toer ble Takasumi og Rene ble nr 3. Jeg var nr 7, Ria kom 45 min etter og Eiolf 10 min deretter. Henry Wehder som bor på Gjøvik løper kontrollert og godt. Han tok det rolig i dag. I morgen har vi en kortere etappe, men vi venter ennå på veibeskrivelsen.
tirsdag 28. april 2009
Dag 10
Jan Naburs og jeg løp sammen de første 20 km i dag. Dagens etappe gikk fra Bellaria til Lugo, 69,5 km. I starten løp vi langs kysten. Etter 10 km løp vi gjennom sentrum av Cesenatico, hvor Nove Collie starter om en måned. Så var vi ferdig med Adriaterhavskysten, og vendte nesen vestover. Det var helt flatt i dag, men allikevel mange flotte scenarier. Det var meldt regn, men vi fikk mye sol. Nå er det snart VM i 24 timer, og den norske kolonien i TE-09 hilser til Stibolten og Sharon og ønsker lykke til. 2 til løpere er ute. Theo Closterman gikk ut i går, og Jean-Herve i dag. Begge pga skin splint. Flere andre har fått føling med det samme, bl.a Christian Fatton. Rainer var som vanlig først foran Rene. Den unge japaneren løper klokt og ble nr 3 igjen. Jeg ble nr 7 på 6.32. Eiolf kom 40 min etter meg, og Ria 55 etter meg. I morgen har vi den første lange etappen, 84 km
mandag 27. april 2009
Dag 9
Fra sovesalen. Gymsalene i Italia holder høy standard. I dag lop vi 73 km fra Fano til Bellaria. Dagens etappe startet ganske kronglete. Etter 6km var vi ute av Fano, og løp nede på stranden til 13 km. Så dreide vi vestover og opp i åsene. De neste 30 km er de flotteste så langt. Opp og ned grønne åser. Flott utsikt både innover landet og over havet i øst, og ingen trafikk. Senere kommer vi ned til Rimini. Derfra og til vi er framme blåser det friskt. Rainer vant dagens etappe foran Rene. Jeg kom inn som 5.mann på 7.01. Eiolf kom 45 min senere og Ria var 6 min etter ham. Morgendagens etappe er på 70 km.
søndag 26. april 2009
Dag 8
Dagens etappe gikk fra Porto Recanati til Fano, 74 km. Jeg tok det rolig fra start. Etter 4 km begynte vi å klatre i åsene i vest. Jeg har sett mot de åsene de siste dagene og håpet at vi skulle opp i dem, og i dag skulle vi. Landskapet er helt anderledes der oppe, med grønne enger og koselige landsbyer. Og en flott utsikt. Etter 25 km løp vi inn i Ancona og idyllen var over for denne gangen. Gjennom Ancona i 5 km, så ut på en sterkt traffikert vei i 6 km. Etter det løp vi langs strender til 62 km. Kjedelige timer. Litt sand og mye vann på høyre side og kjedelige murbygninger og hoteller til venstre. Det siste stykket var bedre. En god dag, og jeg kjente ingenting i leggen. Jeg kom inn som nr 10 på 7.04. Eiolf kom 45 min etter og Ria 2 min etter ham. Rainer var først igjen med Rene på andre. I morgen har vi 73 km å se fram til, og værmeldingen sier samme som i dag, overskyet og noe regn. 15-16 grader på dagen
lørdag 25. april 2009
Dag 7
Dagens etappe gikk fra San Benedetto til Porto Recanati, 71 km. En flott dag. Sol fra en nesten skyfri himmel. Nesten hele dagens etappe gikk langsmed kysten. Jeg løp lett fra start. Kanskje for lett . To ganger løp jeg feil, første gangen en drøy km. Ved 19 km fikk jeg føling med noe i ene leggen, og slo straks av på farten. Resten av dagen tok jeg det veldig rolig. Er redd for shin splint. Hadde allikevel en flott dag.Bør nok ta det rolig de neste dagene. Best i dag var Rainer foran Rene og Christian Fatton. Jeg ble 14, Eiolf 16 og Ria 18. Vi har nå løpt en uke og 437 km, og Rene leder 10min foran Rainer. Robert er 2 timer bak på 3.plass. 4.50 etter teten er jeg på 9.plass. Eiolf er 3.50 bak meg på 14.plass. Ria er nestbeste dame på 15.plass 17 min etter Eiolf. De første har nå begynt å falle fra. En tysker startet ikke i går, og i dag gikk Richard Hofbauer ut pga ryggsmerter. Unge Ahn fra Sør-Korea har hatt shin splint et par dager og klarte ikke tidsfristen i dag. I morgen har vi 74 km
fredag 24. april 2009
Dag 6
Thomas' restaurant er populær etter dagens økt på landeveien. Dagens rute gikk fra Silvi Marina til San Bernadetto del Tronto. En grei flat tur. De første 6 km hadde vi politieskorte. Det var greit, så var det bare å følge etter. Trafikken her ser ganske kaotisk ut, men bilistene er veldig hensynsfulle. Vi får mye positiv oppmerksomhet fra mange bilister, som tuter og vinker. Særlig trailerne er ivrige. I går og i dag har vi løpt mange km langs strandpromenader. Det er mye folk å ta hensyn til, men også mye pent å se på. Først også i dag var Rainer med 3.57, med Rene på 2. Jeg ble nr 7 på 4.24. Eiolf og Hiroko løp et par km feil i dag, men fikk hjelp av politiet til å finne fram. Ria og Eiolf kom inn sammen med Hiroko på 5.10.
torsdag 23. april 2009
Dag 5
Første dag med sol og blå himmel. I dag løp vi 56 km fra Torino di Sangro til Silvi Marina. De første 30 km var kuppert, med enkelte harde motbakker. Vi løp på lite traffikerte veier, og landskapet var flott. Det var nesten vindstilt, og havet så helt anderledes og flott ut i dag. Som de siste dagene gikk jeg også i dag i tet fra start. Ikke forde jeg vil, men resten av feltet foretrekker å ta det mer rolig på morgenen. Rainer kom etter 8 km og vi holdt følge og pratet i 2 km. Da stakk han fra i en motbakke. Noen km senere kom Rene. Ettersom han passerte i en hard stigning forsvant han med en gang. De to guttene har samme fart oppover som på flatene. Etter det så jeg bare de løperne jeg passerte. En grunn til at jeg foretrekker å starte kl 7, er at da veksker jeg noen ord med mange som jeg aldri får snakket med ellers. 7 km før mål så jeg ryggen på Eiolf. Det likte jeg dårlig, for det må bety at han har problemer. Og det stemmer. Krampene i låret vil ikke gi seg, og han har fått betennelse i en sene foran på ene vristen. Etter siste saftstasjon treffer jeg på Ria. Hun har vært plaget med magen. Jeg slår følge med henne de siste 5km. En km før vi er framme kommer Christian Fatton forbi. Først i dag var Rainer på 4.20, nr 2 Rene og jeg ble nr 4 på 4.59. Eiolf og Ria kom ca 1 time etter meg. I morgen er distansen bare 50km.
Abonner på:
Innlegg (Atom)
tanken med denne bloggen er å legge ut informasjon om kyst-til-kystløpet gjennom Europa som vi legger ut på i 2009. Vi starter i Bari helt sør i Italia 19.april, og løper i 64 dager til vi er framme på Nordkapp 21.juni. Vi som starter er 40-50 løpere fra hele Europa, Japan og USA. Jeg har tenkt å skrive om treningen fram mot løpet, og rapportere fra løp jeg stiller opp i fram mot start.
-758811.jpg)

-704759.jpg)

-733971.jpg)

-701447.jpg)
-768204.jpg)
-718050.jpg)
-712997.jpg)

