Nemea-Olymp

Kom inn på 5.plass, med tida 21.43. Er godt fornøyd med det. Været på fredag var perfekt, ca. 26 grader. I dag har det vært 30. Bildet fra Nemea stadion rett før start. Kommer tilbake med mer info når jeg har fått samlet tankene og har litt bedre tid

Nå er det ikke lenge til årets sesong starter også for meg. I dag reiser jeg nedover til Aten, og fredag kl 14.30 løper vi ut fra Nemea stadion, retning Olympia stadion. Hvis yr.no for en gangs skyld stemmer, så kommer ikke temperaturen over 28 grader. Detblir i så fall være første gang jeg når jeg er der for å løpeat tempen er litt behagelig. Det blir uansett godt å komme nedover og oppleve litt sommertemperaturer. 5 grader og sur nordavind er ikke akkurat drømmeværet på denne årstida. Gleder meg til å løpe i shorts for første gang i år. Onsdag reiser Eiolf til Bornholm for å prøve seg på 48-timers løping. Det blir spennende å se hvordan han takler det. Og ryktene sier at Yannis Kouros skal stille opp der. Dersom det stemmer vil det være en fantastisk opplevelse for alle som er der. Han er tross alt den suverent største stjerna i ultraverden.

Så har også april gått over i historien. Kvantitetsmessig har det vært en bra måned, med over 750 km. Det gir en gjennomsnitt på 25 km. pr. dag. De to siste månedene har jeg trent hver dag, og løpt over 1300 km. Av og til har jeg kjent meg sliten og øm i muskulaturen, men ikke mer enn en eller to dager. Så har jeg følt meg fin igjen. Mesteparten av treningen har vært rolig. Over halvparten av løpingen har foregått i Reinfjellet og opp mot tårnet på Dolstad-åsen. Etter for mange dager med fjell-løping, har jeg vært nødt til å løpe en eller to dager i flatere terreng for å hvile muskulaturen. En dag var lårmusklene så stive at det var ubehagelig å løpe. Jeg hadde bare tid til 10 km. den dagen, og neste dag var kroppen fin igjen. Planen framover er å holde trøkket oppe en uke til. Så trapper jeg ned de siste to ukene fram mot Nemea-Olymp, og håper at jeg er i bra slag, og at det ikke blir for varmt der nede. De siste dagene har det vært uvanlig varmt i Mosjøen, og dermed også varmt på arbeid. Da er det jo en sjanse for å venne seg til varmen.

I morgen er det 24-timers i Steenbergen i Nederland. Det er også Nederlandsk mesterskap på distansen, og det blir interressant å se hva Ria kan klare. Hun løper bra når det ikke er for varmt, og meldingen for fredag er bra for henne. På lørdag kan det bli værre.

I går var det et år til vi begynner turen fra Bari. Det satte mange tanker i gang. Jeg har nå avsluttet nok en bra treningsuke. Vi ultraløpere fra Mosjøen starter sesongen mye seinere enn andre, men jeg synes vårtreningen er viktig. Det er ofte vanskelig å få trent nok hvis vinteren er dårlig, så derfor er denne tida god. Men andre har som sagt startet sesongen. Ria løp for hovedsponsoren onsdag og torsdag. Onsdag løp hun 65 km. og torsdag 55 km. Fredag kveld kl. 19.00 startet hun på 100 miles strand-løp. Utolig nok ble hun nr.7 totalt og nr. 1 av damene. Ennå er det 5 uker til Mosjøløperne starter sesongen. Eiolf reiser til Bornholm for å prøve seg på 48- timersløp, mens jeg drar til Hellas for å løpe Nemea-Olymp.

Vinteren var visst ikke over ennå. Snøen laver ned igjen. Alt er normalt, med andre ord. Forrige uke ble bra treningsmessig, men nå kjenner jeg at jeg er sliten. Men en tur ut blir det uansett. Legger ruten rundt Marka og Åremma. Ved Remma treffer jeg på et par reiner som beiter like ved veien. Det er andre gangen de siste dagene jeg ser dem, så de holder tydeligvis til i området. I dag har jeg betalt startavgiften til transeurope footrace, så nå gjenstår det bare å løpe. Det kan jo bli tøft nok, selvsagt. Men spennende. For en opplevelse det vil bli å ta seg gjennom hele verdensdelen til fots. Langs Italias Adriaterhavskyst, over Po-sletta. Deretter over Alpene til Østerike og opp gjennom Tyskland. Videre gjennom de Svenske skoger, innom nordlige Finland og inn i Finnmark med millioner av mygg, for så å ende opp på Nordkapp platået. Jeg gleder meg.

Godværet fortsetter. Fikk en fin tur rundt Marka på vei til arbeid. I dag var det nesten vindstille. Løper litt raskere i dag enn vanlig. Det kjennes godt å presse litt, man blir lei av bare langsomme turer.

Hadde en fin tur opp til Sjåmoen, med en avstikker rundt Kjønnåsen, i dag. Noen solgløtt gjorde det ekstra trivelig. Våren er definitivt kommet nå, men noen ihuga skiløpere er ennå å se. I slalombakken var det flere barflekker som var sperret av, men det var allikevel noen som fikk sin siste tur. Mest unger på snøbrett, men også noen voksne. Totalt ble det 220 km denne uka. Så mange kilometer har jeg ikke løpt på en uke heime på flere år. Det blir nok ikke en vane med så mye. Det tar både tid og krefter, men det er bra av og til med skikkelig mengde. Etter middag ble det en time i badstue. Vet ikke om det har noe for seg, men jeg prøver å venne meg til varmen jeg regner med å møte i mai, og det blir nok ikke mulig utendørs

Tidlig oppe i dag. Etter en god frokost og litt kikking på nyheter på nettet, var jeg klar for en tur. Verden hadde siden i går blitt hvit igjen, og det snødde fortsatt da jeg løp ut. La veien til vestersida. Det var litt sørpe på veien, så jeg tok på terrengsko med goretex. De er nokså stive og ganske tunge. I tillegg har de dårlig demping, så de blir bare brukt når jeg ikke ønsker å bli våt på føttene. Ettersom jeg ville blitt våt så snart jeg kom ut i andre sko, og jeg ville løpe 40km, ble terrengskoene valgt. Ved Kjærstad treffer jeg på to fluefiskere som står uti elva og trener på kasting mellom isflakene. De karene er like ivrige som ultraløpere. Senere, ved Kvalfors, legger jeg merke til at utegangersauene som holder til der har fått lam allerede. Den siste timen går snø over til regn. Grei tur, men jeg merker at det blir for mye asfalt med terrengsko

Eiolf skulle utover til ranchen i øyan i dag, og spurte om jeg ville løpe et stykke sammen med han. Han ville løpe et par-tre timer til fru Ann kom etter og tok han med i bilen. Vi fikk en fin tur ut gjennom fjorden. Etter noen få kilometer er det tydelig at våren har kommet mye lengre enn i byen. Vi ser en liten flokk med niser som jager innover. Litt utenfor Søttartunnellen tar fru Ann oss igjen og Eiolf blir plukket opp, og jeg vender nesen heimover. Også heimturen går fint. Siste timen får jeg regn. 2 km før jeg er heime, stopper jeg på kinakroa og bestiller mat som jeg henter etter at jeg har dusjet. Det ble årets første langtur, 54 km

I dag ble det 3 mil igjen. Så de første vårtegn, i form av leirskjit. Det er senere enn forventet, men grunnen er kanskje at jeg nesten bare løper i høyden for tiden.

Kom litt sent i gang i dag. Hadde tenkt på en lang tur, men nøyde meg med 25km. Hadde stort sett Noen dråper regn var bare koselig. Turen gikk i dag opp langs elva på vestersida, til Kvalfors. Snøen er nesten borte i den delen av kommunen. Veien er helt bar, så vi er nok ferdig med vinterføret for i år. Etter mange dager med løping i harde bakker i Reinfjellet og Dolstadåsen, føles det lett å løpe på den flate vestersi-veien. Senere i kveld løper jeg 5 eller 7 km til arbeid, så det blir totalt rundt 30 km i dag.

Vi er nå ferdig med 13 uker i år, og total løpemengde er så langt 1396 km. Det gir et ukesnitt på 108km, som er ok. Ikke så høyt som planlagt, men tendensen peker oppover. Snittet for mars ble 126, og det synes jeg er brukbart..

det ble en flott dag ved elva i dag. litt glatt her ved elva, men ellers er det snøfritt på veiene.

Nok en flott dag i Mosjøen. Det ble 22km.

Det hadde kommet 20cm. nysnø i løpet av natt til fredag. Jeg løp en tur opp til radiotårnet før arbeid. Jeg var førstemann opp mot tårnet etter snøfallet. Det er vel ikke mye som slår det. Å løpe i nysnø. En følelse av å være førstemann. Og en kilometer opp i lia krysser et spor etter gaupa. Hun har passert her for ikke lenge siden. Det er ikke ofte man ser.

Godværet fortsetter. Fikk en 2-milstur i reinfjellet i dag. I går var jeg trøtt etter 12-timers arbeidsdag lørdag og søndag. I dag var jeg i form igjen. Sprang nesten på en tiur i skogen under fjellet. prøvde å ta bilde av den, men han gjemte seg i skogen, så det ble ikke bra. Fin tur.